促排期初期可正常生活，正常工作；后期要注意多歇息,减少体力活及剧烈运动,在起床、上厕所、翻身时动作要放缓;吃饭以高蛋白食物为主,多吃水果等。

  试管周期内如果有发热、感冒咳嗽、腹泄、红疹以及其他不适,务必及时通知超排组医生，并迅速就医,告知医生现阶段正在试管周期内,不得擅自服用药物和接受其他治疗。

  促排卵是一个试管周期中非常重要的一个环节，试管婴儿的超促排卵过程分降调和超促。促排卵的方案有很多种，常用的有超长方案、标准长方案、短方案、拮抗剂方案和微刺激方案等。最终适用哪种方案主要根据患者的年龄和卵巢功能来确定。

  促排就是因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合症的主要临床表现.不排卵就需要结合卵巢的情况通过药物来促使卵巢排卵，简称为促排。了解了促排是什么之后，大家知道促排期间需要注重的是什么事项吗？下面为大家详细介绍一下。

  1、进入促排卵阶段，促排卵药物的用法及用量应根据医嘱，不可随意擅自调整剂量或者停药，不可自行吃调节月经的药物。所有的药物一般冷藏保存，不能冷冻，不能暴露于高温及潮湿的环境中，以免影响药效。

  2、使用促排卵药物后，也许会出现的反应有：下腹部痛，胀痛，潮热，分泌物增多，易疲劳，情绪波动，头痛等，一般无需特殊处理，若用药过程中出现皮疹，视物模糊等情况，请及时告知医务人员。

  3、进周促排后，小两口能够顺利生活和工作，但是要避免接触和暴露于有毒有害的物质和环境中：如指甲油，染发剂，新装修的房屋，皮鞋厂，塑料厂，服装厂等。小两口均应注意休息，不要熬夜，在药物刺激一周后，不要进行性生活，因为刺激后的卵巢发育了较多的卵泡，增大的卵泡受压后有卵泡破裂的风险。在用药8-10天左右男方可排精一次，之后适时排精，以保证在取卵日的为前次排精后3-5天内的。

  4、促排期间，需要每天皮下或者肌肉注射药物，一般安排在上午用药，并且需要隔三岔五来院进行B超及血激素化验，以了解卵巢对药物的反应，便于医生调整剂量。激素血化验不需空腹，但是最好在上午相对固定的时间抽血，以保证报告能相对准确地反应每日的变化。科室所需的B超检查一般为B超，每次就诊前日请清洗外阴，并且在检查前排空膀胱，因为膀胱内的尿液会引起超声波干扰及超声波伪像。

  5、促排期间应避免剧烈的运动，不可以突然大幅度改变（如突然快速转身起身，快速扭腰弯腰等），可以适当慢跑等，以身体无不适为宜。

  多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

  促排期间不能熬夜，要早睡早起，不能生气，不能大喊大叫，要保持愉悦的心情，而且在月经干净之后要泡脚，但是泡脚也不能用太热的水。看了小编介绍的促排期间的需要注意的几点，大家都好好看看，多多注意。

  没什么特殊情况的人促排期间能够顺利生活工作的，卵泡排出跟剧烈运动没有必然的联系，促排的具体方案也是因人而异的，有长方案、短方案、超长方案、拮抗方案、微刺激促排方案、黄体期促排卵方案等等，具体操作也不一样，具体看你的情况适合哪种方案才知道你问的那些时间安排。